FIT TOGETHER – Impulse zum Thema Laufen & lockere Laufrunde am Feierabend

„Gesundheit entsteht in kleinen Schritten. Heute setzen wir gemeinsam ein paar davon.“ Unter diesem Motto lädt die OTH Amberg-Weiden gemeinsam mit Partnern am 15. April 2026 um 17.00 Uhr zu FIT TOGETHER ein.

Einem offenen Bewegungsformat, das Theorie und Praxis auf unkomplizierte Weise verbindet. Gemeinsam mit der Community of Practice (CoP) Prävention und Gesundheitsförderung des Medical Valley, der AOK Weiden, der VR Bank Nordoberfpalz, der DJK Weiden und dem Lifestyle Weiden entsteht ein Angebot für alle, die sich mehr bewegen möchten, ganz egal, ob erste Laufschritte oder bereits feste Routine.

Die Veranstaltung richtet sich bewusst an ein breites Publikum: Studierende, Mitarbeitende aus Hochschule und den Partnerunternehmen sowie alle, die Lust haben, das Laufen für sich zu entdecken oder ihre Begeisterung mit anderen zu teilen.

Zum Einstieg gibt es kurze, praxisnahe Impulse rund ums Laufen. Im Mittelpunkt stehen alltagstaugliche Tipps, die zeigen, wie leicht der Einstieg in einen aktiveren Lebensstil sein kann. Direkt im Anschluss wird es konkret: Nach einem kurzen Warm-up geht es gemeinsam auf eine lockere Laufrunde entlang des Flutkanals. Ohne Leistungsdruck, dafür mit umso mehr Spaß an der Bewegung. Im Anschluss bietet ein entspanntes Get Together die Gelegenheit, sich auszutauschen und den Abend gemeinsam ausklingen zu lassen.

Eine Teilnahme nur an den Impulsen oder nur an der Laufrunde ist selbstverständlich möglich: Du entscheidest, was für dich passt!

Anmeldung unter:

https://www.eventbrite.de/e/fit-together-impulse-zum-thema-laufen-lockere-laufrunde-am-feierabend-tickets-1985977299564?aff=oddtdtcreator&_gl=1*1jtbku2*_up*MQ..*_ga*NjQ3MDg2NjkxLjE3NzYwNzI4OTQ.*_ga_TQVES5V6SH*czE3NzYwNzU2NDEkbzIkZzAkdDE3NzYwNzU2NDEkajYwJGwwJGgw

Die Einladung darf sehr gerne geteilt werden – wir freuen uns über jede Person, die mitläuft oder einfach dabei ist.